AHHA Its Easy to be happy

Senyuman, senyuman adalah tanda seseorang berbahagia pada umumnya. Namun terkadang kita tidak tahu akan makna kebahagiaan tersebut. Kita terkadang bahagia karena diri kita sendiri atau atas kebahagiaan orang lain yang dilontarkan
kepada kita. Kebahagiaan pribadi itu terkadang muncul karena orang yang kita sayangi ada di sekitar kita atau saat kita berulang tahun. Sepertinya dalam masa apa pun (dari kecil sampai tua) saat hari ulang tahun inilah orang-orang akan selalu berbahagia.
Buku ini memberikan penjelasan tentang arti kebahagiaan.
Kebahagiaan bukanlah sesuatu yang kita cari
namun kebahagiaan itu ada di dalam diri kita AHHA – It?s Easy to be Happy sendiri dan kitalah yang membentuk kebahagiaan
itu. Kebahagiaan bisa diraih melalui pikiran kita, atau jika kita sulit untuk mengkondisikan batin kita untuk selalui berpikir positif (bahagia) kita bisa melatihnya secara perlahan dengan cara ?DAMODAR? (Dana Moralitas dan Kesadaran) yang akan dikupas habis dalam buku ini. Masih banyak alternatif lain lagi yang disarankan untuk mengkondisikan dan membuat kebahagian untuk diri kita sendiri. It?s very easy to be happy.